Mot clé "quoi manger pour le calcium" - Liste des dernières actualités (1 résultats)

07/02 Une structure forte deviendra forte, le cancer de l'estomac sera protégé, ne vous asseyez pas sur les conseils et le lait des scientifiques, prendra 5 choses

Le calcium est non seulement nécessaire aux os, mais il aide à de nombreuses fonctions importantes du corps. Pour l'obtenir, il n'est pas nécessaire de dépendre uniquement du lait, mais vous pouvez également prendre du poisson, des fruits secs, des légumes verts, des pains, des légumineuses et de l'eau minérale.